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Rathaus Aktuell

VHS-Gesundheitskurs: Power Meditation

Im Auftrag der Volkshochschule Triberg beginnt am Freitag, 1. Juni 2018 der neue Gesundheitskurs „Power Meditation“ unter der Leitung von Frau Jacqueline Hettich.

Bei der Power Meditation handelt es sich um eine aktive Form der Meditation. Bewegung, Stille und innere Aufmerksamkeit sind die zentralen Elemente einer Power Meditation. Regelmäßige Power Meditation kann:- das eigene Wohlbefinden steigern, - das Immunsystem stärken, - innere Ruhe fördern, - neue Lebensenergie aufbauen, - das Selbstbewusstsein stärken, - helfen Stressmomenten gelassener entgegenzutreten, - die Beziehung zu unseren Mitmenschen positiv beeinflussen, weil wir selbst gelassener im Umgang mit unserer Umwelt werden.

Der Kurs findet von 19.00 bis 20.30 Uhr im Kurhaus Triberg statt. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Dieser Kurs erfordert eine leichte körperliche Fitness!

Die Kosten für sechs Abende belaufen sich auf 36 €.

Das komplette Programmangebot finden Sie auf unserer Homepage (www.triberg.de). Außerdem liegt das Programmheft für das erste Semester 2018 im Rathaus für Sie aus.  

Anmeldung bei der VHS-Triberg, Janice Ketterer, Tel. 07722 953-252, Fax 07722 953-223, E-Mail Janice.Ketterer@triberg.de

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Hauptstraße 57
78098 Triberg i. Schw.

Tel.: +49 (0) 7722 953-0
Fax: +49 (0) 7722 953-223
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